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おすすめクッキング!

『いちじくのコンポート』

 いちじくのコンポート

大人向きのデザート。煮汁は炭酸割りやゼリーにしても◎!
材料(2人分)
イチジク 2個
白ワイン 120cc
50cc
グラニュー糖 大さじ2
レモン果汁 1/2個分
ミントの葉(飾り用) 適量
1人分のエネルギー量 
86kcal
つくりかた
1 イチジクは皮ごと水洗いして、水気をふき取っておく。
3 鍋に白ワイン、水、グラニュー糖を入れて煮立たせる。
3 2にイチジクとレモン果汁を入れ、紙ふたをして弱火で15~20分煮る。
火から離し、そのまま置いて味を染み込ませる。
器に盛り付け、ミントの葉を飾る。
 
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